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10 signos de que tienes una relación saludable

Una buena relación se basa en el cuidado, la amabilidad, el apoyo, la valoración, el estímulo mutuo y la comunicación empática, atributos básicos para una relación armónica y comprometida. ¿Cómo saber si estamos cultivando estos atributos en nuestra relación? Acá les dejo algunos signos que te ayudarán a detectar que estás construyendo una relación saludable:

1 – Hay un fuerte sentimiento de confianza y seguridad entre ustedes.

2- Tienen la capacidad de discutir abiertamente de un modo respetuoso, positivo y constructivo.

3- Pueden comunicar sus necesidades y deseos sin miedo a la reacción del otro, ya que se sienten escuchados.

4 – Respetan sus diferencias, incluso si no están de acuerdo en cuestiones importantes. Convirtiendo las diferencias en un compromiso justo.

5 – Ambos se animan e inspiran el uno al otro para crecer como persona y pareja.

6- Ambos saben lo que quieren de la vida, tienen expectativas realistas de la relación, elaboran objetivos comunes y están firmemente comprometidos en lograrlos juntos.

7 – Cada uno aporta su cuota justa de la relación, sea lo que sea. Ya que trabajan como “equipo”.

8 – Cada uno mantiene su propia identidad dentro de la relación. Lo que les permite ser además de pareja, individuos en los diversos papeles que tienen en su vida.

9 – Mantienen sus relaciones con familiares y amigos, ya que entienden que distanciarse y cultivar sus otras relaciones no irá en desmedro de la de ustedes, sino que la nutrirá.

10 –Salen y se divierten a solas, para recargar la relación con experiencias que los saquen de la rutina y los reconecte fuera y dentro de la alchoba.

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Constanza del Rosario
Acerca de Constanza del Rosario (240 artículos)
Psicóloga especialista en relaciones de pareja y sexualidad. Yogadicta. Me contactan en: constanzadelrosario@gmail.com

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