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10 señales de que no confías en ti mismo

  1. Tienes dificultades para reconocer o creer en tu valor.
  2. Aceptas que otros te traten mal.
  3. Te esfuerzas por demostrar cuánto vales a los demás y obtener aceptación o reconocimiento, ya que te sientes menos o no apreciado.
  4. Tratas de controlar todo o a todos para intentar sentirte seguro o estable.
  5. Minimizas o niegas tus propias necesidades por miedo a ser egoísta o demandante.
  6. Eres propenso a caer en la desesperación, ya que, te llenas de pensamientos pesimistas que pronostican  fracaso, abandono o traición.
  7. Revives constantemente dolores del pasado que te desmotivan, frustran o entristecen.
  8. Te pillas en más de una ocasión autosaboteandote, lo que te genera vergüenza, culpa o autocrítica.
  9. Rompes las promesas que te has hecho a ti mismo.
  10. Te resulta difícil mantener hasta el final  lo que inicias.


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Constanza del Rosario
Acerca de Constanza del Rosario (240 artículos)
Psicóloga especialista en relaciones de pareja y sexualidad. Yogadicta. Me contactan en: constanzadelrosario@gmail.com

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