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Estudio: el vínculo del mal dormir de las mujeres y los problemas matrimoniales

En una investigación presentada en la reunión de 2011 sobre estudios del sueño, los científicos sugirieron que los problemas maritales pueden estar relacionados a la falta de sueño en mujeres, pero no de en sus maridos. El estudio de 32 parejas examinó sus patrones de sueño durante un período de 10 días. Además, los participantes completaron las evaluaciones de las interacciones conyugales positivas como sentirse apoyado o valorada por su cónyuge, así como las reacciones negativas como sentirse criticado o ignorado.

Según el investigador principal del estudio, Dr. Wendy Troxel de la University of Pittsburgh School of Medicine, se encontró que el mal dormir de las mujeres afecta directamente las relaciones con el cónyuge. Según el estudio, las mujeres que tenían mayores problemas en dormirse por las noches, sufrieran de insomnio, al día siguiente podrían tener mayores peleas con su pareja, que aquellas en las que el sueño fuese más fácil. Es por eso que los investigadores llamaron a que todas las personas que tuvieran ciertos trastornos al dormir, pudiesen tratarlos, ya que aliviarían a la relación marital de futuros conflictos, muchas veces sin importancia.

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Constanza del Rosario
Acerca de Constanza del Rosario (240 artículos)
Psicóloga especialista en relaciones de pareja y sexualidad. Yogadicta. Me contactan en: constanzadelrosario@gmail.com